ऐसे बनाइए अपनी हंसी को योग, देखिए

ऐसे बनाइए अपनी हंसी को योग, देखिए

आज हास्य योग दिवस के दिन दिल्ली के कनॉट प्लेस के सेंट्रल पार्क में एक हास्य योग शिविर का आयोजन किया गया.. जिसकी खास बात ये थी कि उसमें हंसी के ठहाके लगाए गए। और हंसकर योग करना सिखाया गया.. इस योग शिविर का नाम ही था हंसी के रंग योग के संग… योग सिखाने वाले महाराज जी ने लोगों को ठहाके लगाकर जीना सिखाया

भारत में पहली बार हास्य योग दिवस 11 जनवरी 1998 को मुंबई में मनाया गया था.. ये हास्य योग दिवस सिखाता है कि हंसने से मन को जो शांति मिलती है वो किसी और से नहीं मिलती

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *